Потребление воды диализным больным.

В. М. Кузнецова ООО «Ярославский диализный центр»

Потребность в воде у диализного больного должна быть сокращена по сравнению со здоровыми людьми. При отсутствии мочи количество потребляемой жидкости должно быть сокращено до 300– 400 мл.

При лихорадке, жаркой погоде, рвотах, поносах объем принимаемой жидкости может быть увеличен до 500-600 мл в сутки. С целью контроля за приемом жидкости необходимо ежедневно взвешиваться. Нарастание массы тела между сеансами не должно превышать 2 кг. Ультрафильтрация свыше 2 л жидкости за диализ переносится тяжело и может вызвать тяжелые осложнения, например, резкую гипотонию (снижение артериального давления), которая может быть еще опаснее, чем артериальная гипертензия, так как нарушается кровообращение в жизненно важных органах, к тому же может наступить тромбоз артерио-венозной фистулы.

В организме имеется специальный механизм регуляции водного обмена. Он обеспечивает постоянство внутренней среды организма (гомеостаз). При потере организмом большого количества жидкости, сопровождающейся сгущением крови и повышением концентрации солей, возникает чувство жажды. Подобное жажде ощущение может иногда возникать из-за сухости во рту, обусловленной пониженным слюноотделением. В таких случаях достаточно прополоскать рот водой.

Знайте, что для утоления жажды в воде должно быть не более 1-2% сахара. Температура воды или любой другой жидкости должна быть не выше 12 – 150С и не ниже 80С, так как теплая вода не дает освежающего эффекта, а слишком холодная медленно всасывается в кишечнике. Для того чтобы организм «понял», что жажда утолена, должно пройти около 10 минут (время необходимое для всасывания), поэтому пить надо постепенно, по несколько глотков каждые 5 – 10 минут, а не 0,5л залпом. Ягоды и фрукты по своему весу приравниваются к воде. И если вы съели 0,5кг малины или яблок, то считайте, что выпили около 0,5л жидкости.

 

Рецепты напитков, утоляющих жажду

1.​ Лимонный сок развести водой в пропорции 1:10. Напиток отлично утоляет жажду. Более того, благодаря наличию витамина «С», органических кислот и минеральных веществ лимонный напиток ослабит такие последствия жары, как повышенная утомляемость, вялость, головная боль.

2.​ Неподслащенный отвар шиповника, зеленый чай, обезжиренные кисломолочные напитки отлично утоляют жажду.

3.​ Идеальным напитком является горячий или холодный чай с лимоном без сахара. Исследованиями установлено, что именно горячий чай, повышая вначале температуру тела и, вызывая потоотделение, в дальнейшем наилучшим образом охлаждает его и поддерживает в организме водно-солевой баланс.

Помните, вам не удастся утолить жажду сладкими густыми соками (персиковым, абрикосовым, грушевым), виноградным соком, а также молоком. А после выпитого стакана сладкой газированной воды – жажда только усилится.